http://www.nicorette.pl/najnowsze/jak-rzucic-palenie

Nicorette - pozbądź się nałogu na dobre

2016-08-03|Kategoria: Zdrowie / Leczenie

Jak rzucić palenie papierosów? Czy to w ogóle jest możliwe? Takie pytania pojawiają się w głowach palaczy dość często. Chcą oni pozbyć się tego nałogu i cieszyć się zdrowiem przez resztę życia. Nie jest to jednak takie proste, gdyż żądza wprowadzenia do organizmu nikotyny jest silniejsza od ich silnej woli, która w gruncie rzeczy okazuje się bardzo słaba. Nie jest to jednak sytuacja bez wyjścia, ponieważ można się pozbyć każdego nałogu.

Zatem jak rzucić palenie papierosów?

Zacznij od strony psychicznej. Wyznacz sobie jasny cel i powody, dla których chcesz go osiągnąć. Zapisz je na kartce, a następnie powieś w widocznym dla ciebie miejscu. Za każdym razem, gdy dopadnie cię chęć zapalenia, wróć do tej kartki. Nicorette pomogła już tysiącom ludzi rzucić palenie. Dołącz do nich i podejmij tygodniowe wyzwanie Nicorette. Pamiętaj, że z każdym dniem jesteś bliżej osiągnięcia swojego celu. Wybierz terapię odpowiednią dla ciebie. W ofercie Nicorette znajdują się: plastry, gumy do żucia, a także spray, które pomogą ci osiągnąć wymarzony cel!

Przeczytać warto:

Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka
Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka

Gdy na świat przychodzi nasz potomek, nie kalkulujemy, tylko skupiamy się na tym, by zapewnić mu najlepsze z możliwych warunki do rozwoju. Szczególnie w początkowym okresie jego życia pozostajemy bardzo ostrożni. Przez pierwsze tygodnie i miesiące życia bacznie go obserwujemy, skupiamy się na jego pielęgnac...

Najlepsze protezy na rynku medycznym
Najlepsze protezy na rynku medycznym

Firma specjalizuje się w projektowaniu i produkcji zaawansowanych protez kończyn górnych i dolnych. Najwyższa jakość naszych produktów gwarantowana jest przez uznanych specjalistów zajmujących się od wielu lat protetyką i ortopedią. Oprócz tradycyjnych protez firma oferuje nowoczesne rozwiązania związane...

Niedrogie i szybkie leczenie kanałowe w Warszawie
Niedrogie i szybkie leczenie kanałowe w Warszawie

Pacjenci udający się do dentysty częściej niż bólu czy dyskomfortu obawiają się wysokich kosztów leczenia, gdyż zwykle ceny za takie usługi nie są małe. Przerażająca bywa zwłaszcza wizja skomplikowanego, długotrwałego oraz bardzo kosztownego zabiegu, jakim jest leczenie kanałowe. Bemowo jednak ma zna...

Skuteczne pielęgnujące mleczko do demakijażu
Skuteczne pielęgnujące mleczko do demakijażu

W sklepach znaleźć można różnego rodzaju produkty przeznaczone do oczyszczania skóry i usuwania makijażu, ale bez wątpienia najpopularniejszymi z nich jest mleczko do demakijażu, które jest wybierane częściej niż płyny micelarne czy żele. Wyższość mleczka polega przede wszystkim na tym, że ma często...

Higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów!
Higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów!

W opinii wielu osób higiena jamy ustnej to szczotkowanie zębów z użyciem pasty. Jest to oczywiście zabieg najważniejszy, ale niewystarczający do tego, by uchronić się nie tylko przed chorobami zębów, ale całej jamy ustnej, a także zapewnić sobie idealnie świeży oddech. W ofercie marki Listerine znaleź...