http://www.nicorette.pl/najnowsze/jak-rzucic-palenie

Nicorette - pozbądź się nałogu na dobre

2016-08-03|Kategoria: Zdrowie / Leczenie

Jak rzucić palenie papierosów? Czy to w ogóle jest możliwe? Takie pytania pojawiają się w głowach palaczy dość często. Chcą oni pozbyć się tego nałogu i cieszyć się zdrowiem przez resztę życia. Nie jest to jednak takie proste, gdyż żądza wprowadzenia do organizmu nikotyny jest silniejsza od ich silnej woli, która w gruncie rzeczy okazuje się bardzo słaba. Nie jest to jednak sytuacja bez wyjścia, ponieważ można się pozbyć każdego nałogu.

Zatem jak rzucić palenie papierosów?

Zacznij od strony psychicznej. Wyznacz sobie jasny cel i powody, dla których chcesz go osiągnąć. Zapisz je na kartce, a następnie powieś w widocznym dla ciebie miejscu. Za każdym razem, gdy dopadnie cię chęć zapalenia, wróć do tej kartki. Nicorette pomogła już tysiącom ludzi rzucić palenie. Dołącz do nich i podejmij tygodniowe wyzwanie Nicorette. Pamiętaj, że z każdym dniem jesteś bliżej osiągnięcia swojego celu. Wybierz terapię odpowiednią dla ciebie. W ofercie Nicorette znajdują się: plastry, gumy do żucia, a także spray, które pomogą ci osiągnąć wymarzony cel!

Przeczytać warto:

Jak pozbyć się nieprzyjemnych objawów uczulenia na nikiel?
Jak pozbyć się nieprzyjemnych objawów uczulenia na nikiel?

Alergia niklowa jest alergią kontaktową. Termin ten oznacza, iż do wystąpienia objawów alergii niklowej może dojść poprzez kontakt skóry z przedmiotami zawierającymi nikiel. Nikiel występuje nagminnie w wielu przedmiotach, zawierają go m.in. guziki, zegarki, oprawki okularów czy biżuteria. Alergia niklowa...

altea dobry psycholog z poznania
altea dobry psycholog z poznania

Żyjemy w czasach, w których nie zawsze możemy poradzić sobie z problemami emocjonalnymi, jak również innej natury. Ciągłe zabieganie i dążenie do osiągnięcia sukcesu zawodowego, a także pozycji społecznej sprawia, że brakuje nam czasu na rozmowę. Jeśli jednak twoje problemy przeszkadzają ci w codzienn...

Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka
Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka

Gdy na świat przychodzi nasz potomek, nie kalkulujemy, tylko skupiamy się na tym, by zapewnić mu najlepsze z możliwych warunki do rozwoju. Szczególnie w początkowym okresie jego życia pozostajemy bardzo ostrożni. Przez pierwsze tygodnie i miesiące życia bacznie go obserwujemy, skupiamy się na jego pielęgnac...

Profesjonalne terapie psychologiczne w Poznaniu
Profesjonalne terapie psychologiczne w Poznaniu

Doświadczony i dobry psycholog (Poznań) oferuje kompleksowe konsultacje indywidualne i grupowe w poradni Po Prostu, od kilkunastu lat działającej w wymienionym mieście. Prezentowany prywatny ośrodek terapeutyczny służy swoją specjalistyczną pomocą także poprzez terapie organizowane dla par i małżeństw cz...

Kuracja z Vichy Dercos
Kuracja z Vichy Dercos

Piękne, lśniące, mocne włosy, budzące zachwyt mężczyzn i zazdrość kobiet. Marzysz o nich, ilekroć spojrzysz w lustro. Co prawda, twoje wyglądają nieźle, ale ile czasu i różnych specyfików musisz użyć, by je odpowiednio wymodelować i napuszyć? No i z dnia na dzień tracisz ich coraz więcej. Dociera ...