brak zdjęcia
Nicorette - pozbądź się nałogu na dobre
2016-08-03|Kategoria: Zdrowie / Leczenie

Jak rzucić palenie papierosów? Czy to w ogóle jest możliwe? Takie pytania pojawiają się w głowach palaczy dość często. Chcą oni pozbyć się tego nałogu i cieszyć się zdrowiem przez resztę życia. Nie jest to jednak takie proste, gdyż żądza wprowadzenia do organizmu nikotyny jest silniejsza od ich silnej woli, która w gruncie rzeczy okazuje się bardzo słaba. Nie jest to jednak sytuacja bez wyjścia, ponieważ można się pozbyć każdego nałogu.

Zatem jak rzucić palenie papierosów?

Zacznij od strony psychicznej. Wyznacz sobie jasny cel i powody, dla których chcesz go osiągnąć. Zapisz je na kartce, a następnie powieś w widocznym dla ciebie miejscu. Za każdym razem, gdy dopadnie cię chęć zapalenia, wróć do tej kartki. Nicorette pomogła już tysiącom ludzi rzucić palenie. Dołącz do nich i podejmij tygodniowe wyzwanie Nicorette. Pamiętaj, że z każdym dniem jesteś bliżej osiągnięcia swojego celu. Wybierz terapię odpowiednią dla ciebie. W ofercie Nicorette znajdują się: plastry, gumy do żucia, a także spray, które pomogą ci osiągnąć wymarzony cel!

Przeczytać warto:

Higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów!
Higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów!

W opinii wielu osób higiena jamy ustnej to szczotkowanie zębów z użyciem pasty. Jest to oczywiście zabieg najważniejszy, ale niewystarczający do tego, by uchronić się nie tylko przed chorobami zębów, ale całej jamy ustnej, a także zapewnić sobie idealnie świeży oddech. W ofercie marki Listerine znaleź...

Wysokiej jakości kosmetyki Le Petit Marseillais
Wysokiej jakości kosmetyki Le Petit Marseillais

Każdy, kto do tej pory nie miał okazji wypróbować produktów marki Le Petit Marseillais powinien postarać się jak najszybciej to nadrobić, gdyż bez wątpienia są one warte uwagi. Przede wszystkim trzeba wspomnieć, że wysokiej jakości kosmetyki do pielęgnacji ciała, wykonywanie na bazie naturalnych składn...

Idealna czystość i higiena dzięki wkładkom Carefree
Idealna czystość i higiena dzięki wkładkom Carefree

Kobieto często trudno jest zachować idealne poczucie czystości i świeżości i jest to naturalne, gdyż tak stworzyła je natura. Jednocześnie jednak wcale nie trzeba się na to godzić i cierpieć z powodu dyskomfortu. Niezastąpione podczas codziennej higieny intymnej są przede wszystkim wkładki higieniczne, k...

Pomoc i ukojenie dla przesuszonej skóry
Pomoc i ukojenie dla przesuszonej skóry

Niedostateczne nawilżenie, stosowanie złej jakości kosmetyków czy nadmierna ekspozycja na słońce - wszystko to sprawia, że skóra staje się przesuszona. Skóra ściągnięta, spierzchnięta i ewidentnie sucha potrzebuje zaś troskliwej pielęgnacji, by szybko mogła wrócić do równowagi i by odnowić jej ochr...

Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka
Wybór najlepszych produktów dla bezpieczeństwa dziecka

Gdy na świat przychodzi nasz potomek, nie kalkulujemy, tylko skupiamy się na tym, by zapewnić mu najlepsze z możliwych warunki do rozwoju. Szczególnie w początkowym okresie jego życia pozostajemy bardzo ostrożni. Przez pierwsze tygodnie i miesiące życia bacznie go obserwujemy, skupiamy się na jego pielęgnac...